الرئيسية » مطبخي

مطبخي

قسم يهتم بكل ما هو جديد في ريادة الاعمال واتقانها

اطعمة مسرطنة لو تم تسخينها

بالصور أطعمة لا يجب إعادة تسخينها

1- اطعمة مسرطنة لو تم تسخينها يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات والتي اذا تم تسخينها بدرجة حرارة عالية تتحول إلى مواد سامة وضارة بالجهاز الهضمي. 2- الدجاج: يسبب الدجاج عند إعادة تسخينة مشاكل في الجهاز الهضمي لذا فإن أفضل طريقة لتناول الدجاج المخزن هي عن طريق وضعه بارد في السلطة أو في الشطائر. 3- الأرز: ووفقا لوكالة المعايير الغذائية، ...

أكمل القراءة »
6 طرق للأكل الصحي تساعدني على تحقيق أهدافي

6 طرق للأكل الصحي تساعدني على تحقيق أهدافي

في هذه الأيام الجميع يتحدث عن الأكل الصحي، ولكن الكثير منا لا يعرفون عن فوائد لا تصدق التي يوفرها. ليس فقط الأكل الصحي يحسين صحتك  كما يمكن أن تساعدك على النجاح في حياتك. عندما أخبرتني أمي أن اتباع نظام غذائي صحي من شأنه أن يساعدني معالجة جميع الصعوبات بشكل أسرع  وأنا لم أصدقها. كان السؤال الرئيسي  “كيف يمكن  تحقيق أهدافي؟“ ...

أكمل القراءة »
أفضل 9 سبل للبقاء إيجابي حتى في أسوأ حالة

أفضل 9 سبل للبقاء إيجابي حتى في أسوأ حالة

مهما كان  الوضع صعب فإنه ليس من الصعب البقاء إيجابي حتى في أسوأ الحالات. كل ما تحتاجه لتكون على استعداد لتحسين نوعية الحياة الخاصة بك وتغيير الطريقة التي ترى كل شيء من حولك موجود والحفاظ على موقف إيجابي حقا في هذه الأيام هو المهم، وخاصة إذا كنت تريد أن تكون ناجح في حياتك الشخصية وحياتك المهنية. وهنا بعض من أفضل ...

أكمل القراءة »
أفضل التقنيات في العثور على عمل

أفضل التقنيات في العثور على عمل

معظم  السكان تقريبا في جميع أنحاء العالم،اصبحوا يبحثون عن وظيفة   . كما تستمر صفوف العاطلين عن العمل  العمال العاطلين يتطلعون إلى مواقع التوظيف   للعثور على وظيفة وهذا  يتطلب مهمتين رئيسيتين: فهم نفسك وفهم سوق العمل وهنا أفضل 10 تقنيات في العثور على عمل.  1- إدارة البحث عن وظيفة      تأخذ من الوقت لتنظيم بحثك عن وظيفة وسوف تكون ...

أكمل القراءة »
ما هي الألوان التي ينصح بارتدائها في مقابلة العمل؟

ما هي الألوان التي ينصح بارتدائها في مقابلة العمل؟

يعكس الزي الذي يرتديه الإنسان شخصيته والصفات النفسية التي يتميز بها، وهذا ما جعل من الضروري اختيار الألوان المناسبة للملابس عند التقدم لمقابلة عمل بهدف ترك الانطباع المناسب الذي يساعد في الحصول على الوظيفة. وأظهر استطلاع للرأي أجراه موقع “كارير بيلدرز” وشمل 2099 مدير توظيف وموظف موارد بشرية، أن اللونين الأسود والأزرق هما الأفضل لحضور مقابلات العمل، في حين كان ...

أكمل القراءة »
7 نصائح تساعدك للتغلب على النعاس في العمل

7 نصائح تساعدك للتغلب على النعاس في العمل

يضطر الكثيرون إلى الاستيقاظ باكراً للتوجه إلى أعمالهم، ويزداد الشعور بالنعاس لديهم بشكل تدريجي أثناء النهار، ويسبب ذلك تناقصاً في قدرتهم على التركيز وتراجع أدائهم وإنتاجيتهم في العمل. ويقدم موقع لايف هاك الإلكتروني أهم الإجراءات التي تساعد على استعادة النشاط والحيوية والتغلب على النعاس والرغبة بالنوم. 1- القيلولة بدلاً من مغالبة النعاس ينصح بأخذ قيلولة قصيرة في العمل، وذلك لاستعادة ...

أكمل القراءة »
10 أسباب شائعة للفشل كيف تتجنبها

10 أسباب شائعة للفشل كيف تتجنبها

يغفل الكثير من الناس عن بعض الأخطاء التي يقود تكرارها إلى الفشل وتقف حائلاً بينهم وبين تحقيق أهدافهم، ويبدؤون بإلقاء اللوم على الآخرين رافضين تحمل مسؤولية فشلهم. وأورد موقع لايف هاك الإلكتروني مجموعة من هذه الأخطاء التي يجب تجنبها للوصول إلى الأهداف المنشودة. 1 العشوائية وغياب التخطيط العفوية أمر مطلوب في بعض الأحيان، وعندما يتعلق الأمر بالمشاريع الكبرى لا بد ...

أكمل القراءة »
4 أسباب رئيسية تدفع المبدعين و الموهوبين للرحيل من شركتك

تعرف على 4 أسباب رئيسية تدفع المبدعين و الموهوبين للرحيل من شركتك

شركتك أو مؤسستك التي تديرها بحاجة إلى الكثير من المبدعين و الموهوبين ، نعم إنها في أمس حاجة إلى فرق تطوير المنتجات لا يمل من الإبداع و إلى فريق تسويق لديه الحس و الفكر الغير الطبيعي لتسويق خدماتك و ما تقدمه ، و بعبارة أفضل في كل قسم و بكل مكان من مكاتب و أقسام مؤسستك أنت بحاجة إلى شخص ...

أكمل القراءة »
797770

نصائح لتجتازي مقابلات العمل بنجاح

جميعنا يحلم بالحصول على وظيفة مرموقة ومناسبة لقدراته ومهارته، لكن الحصول على هذه الوظيفة لن يكون بالسهولة التي نتصورها، فما درسناه والشهادات التي حصلنا عليها نتيجة الدورات التدريبية لن تكون كافية للحصول على الوظيفة المثالية التي طالما حلمنا بها. يتوقف حصولك على الوظيفة التي تريديها على اجتيازك للمقابلة الشخصية، ولكي تجتازي المقابلة الشخصية بنجاح عليكِ أن تتجنبي القيام ببعض التصرفات ...

أكمل القراءة »
timthumb (6)

تعرف على الفـرق بيـن ريادة الأعمـال والمشـروع الناشـئ

انتشرت فى الفترة الأخيرة  تعريفات جديدة بين وسط الشباب التقنى العربى. تعريفات تحمل فى مجملها التفاؤل ، ولكنها تعكس وبشدة مدى الفقر الثقافى الموجود عند اغلب الشباب التقنى فى وطننا العربى.. انتشرت الفكرة الجميلة بعمل مشروع تقنى (غالبا موقع اليكتـروني ) يجتمع حوله الشباب العربى من كل حدب وصوب ويستخدموه، لأصل فى خلال سنوات قليلة لمصاف أغنياء الوطن العربى. بغض النظر عن تحفظى ...

أكمل القراءة »
معلومة من فلسطين

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com